självkänsla

Självkänsla – Vad är det?

Självkänsla är väldigt viktig att bygga upp för att uppleva att du har en trygg och naturlig relation till dig själv. Självkänslan påverkar också hur du förväntar dig att andra ska agera mot dig.

Självkänsla test

Ett test skapad av Arijola Delija tillsammans med Maarit Johnson som har mer än 20 års tid forskat inom självkänsla. Ett test för att kunna ta tempen på din självkänsla.

Självkänsla webbkurs

En webbkurs som tillsammans med Maarit Johnson har skapats för att lära sig att stärka din självkänsla. På så sätt hittar du din trygghet och bli vän med dig själv.

Lär dig redan idag hur du får en hög självkänsla!

Forskar baserat utbildning från Stockholms Universitet för att lära dig att stärka självkänslan

Lär mig stärka självkänsla nu!

Vad andra tycker om kursen

Jag är sammanfattningsvis väldigt positivt överraskad. Jag hade mina fördomar om att kursen skulle vara ganska tafatt och tråkig men jag lärde mig långt mer än vad jag trodde.

Fredrik

Den har varit lärorik och givande.

Mia

Jag tyckte att den var väldigt bra. Enkelt uppbyggd, lätt att förstå.

Jannika

Inspiration

Use the TG:Featured Widget to show this section. In the widget just add the title and description. Then add three pages from the three drop down option. The featured images of those pages will be shown in the right and link back to those added pages.