Hur nivån på självkänslan formar  och påverkar våra relationer - del II.

Resultat av att ha en hög självkänsla i en relation

Med en stark självkänsla vill du lära nytt.
När vi har en stark självkänsla är vi fria och beredda att lära av allt och alla. Men en stark självkänsla utgår vi ifrån att vår partner vill vårt bästa och vi lyssnar på råd för att vi vet att vi kan säja nej.  Vi tar gärna emot kritik från vår partner för att vi vet att det ger oss en möjlighet att växa både som individ och partner.

Med en stark självkänsla klarar du av motgångar.
Med en stark självkänsla vet vi att vi klarar av hinder och motgångar. Med en stark självkänsla utgår vi ifrån att relation varar så länge som den gör båda parterna lycka. Med en stark självkänsla oroar vi oss inte för att den ska ta slut utan vi är lyckliga och tacksamma för varje dag vi har tillsammans med vår partner.

Med en stark självkänsla är du nöjd med dig själv.
När du är nöjd med dig själv försvinner behovet av att kontrollera din partern. Du är fokuserad på positiva saker, på dig själv och på vad du kan göra. En stark självkänsla innebär att du förflyttar fokuset från din partner och tar ansvar för dig själv.  Med en stark självkänsla slutar du att klaga på din partner.

Med en stark självkänsla uppskattar du din partner.
Med en stark självkänsla dömer du inte din  partner. Du uppskattar alla egenskaper, även dem du personligen kanske ogillar. Olikheterna hos dig och din partner ser du som en möjlighet att utvecklas både individuellt och i relationen. Du är generös med beröm, positiv feedback och är stolt över din parners framgångar. Med en stark självkänsla blir din partners framgångar dina och något som ni delar tillsammans.

Med en stark självkänsla kan du göra dig själv lycklig.
Med en stark självkänsla har du förmågan att alltid göra dig själv lycklig. Och när du är lycklig är du trygg i relationen och  slipper oroa dig för att den ska ta slut. Med en bra självkänsla ägnar du istället energin åt att göra både dig själv och din partner lyckliga.

Med en stark självkänsla hanterar vi uppbrott med respekt.
Med en stark självkänsla har du förutom tilltro till dig själv en stark tilltro till andra människor inklusive din partner. Med en stark självkänsla kan du hantera ett uppbrott med respekt utan att skada och såra.

Med en stark självkänsla kan du uppleva villkorslös kärlek.
Med en stark självkänsla försvinner behovet av att kontrollera är det enkelt att känna och uppleva kärlek, medkänsla, glädje och tacksamhet för det du har. Med en stark självkänsla fyller de här känslorna hela din existens och du har inget behov av någon annan, utan bara en stark önska att dela känslan med någon. Med en stark självkänsla hittar du styrka i att vara sårbar och det är då du kan uppleva en villkorslös kärlek i en relation.

Med en stark självkänsla njuter du av livet.

Med en stark självkänsla njuter du helt enkelt mer av både dig, din partner och din relation. När du har en stark självkänsla vet du att det finns ett överflöd av allt och att det bara handlar om att hitta vägar så att du kan ta för dig av allt som finns.

Ladda ner  'Under Ytan' en berättelse ur Fria Fåglar Flyger som visar varför och hur du ibland behöver släppa taget för att komma i kontakt med din självkänsla och ta dig vidare i din personliga utveckling.